2021年12月21日 クロスガードからの崩し・オーバーフックからの三角締め・逆組みの三角締め このコンテンツを閲覧するにはログインが必要です。お願い Log In. あなたは会員ですか ? 会員について カテゴリー attack(攻撃)/close(クローズ)/gi(着あり)/submisson（関節技）
2021年12月18日 三角締めのディフェンスに対するバラトプラッタ このコンテンツを閲覧するにはログインが必要です。お願い Log In. あなたは会員ですか ? 会員について カテゴリー attack(攻撃)/close(クローズ)/gi(着あり)/submisson（関節技）
2021年12月15日 腰ベースでのクロスガードの割り方 このコンテンツを閲覧するにはログインが必要です。お願い Log In. あなたは会員ですか ? 会員について カテゴリー close(クローズ)/gi(着あり)
2021年12月5日 Cグリップでのコントロールとパスガード このコンテンツを閲覧するにはログインが必要です。お願い Log In. あなたは会員ですか ? 会員について カテゴリー attack(攻撃)/gi(着あり)/pass(パスガード)
